下園 壮太
定価： ￥ 1,470
販売価格： ￥ 1,470
人気ランキング： 11432位
おすすめ度：
発売日： 2008-04
発売元： 講談社
発送可能時期： 在庫あり。
悩みに対しての基礎はこれだけで十分
初めて悩みとか相談・鬱病の人へ的な本を買ったのがこの本なんですが、私的にはこれだけで十分かなと思います。
心理カウンセラーとか専門的な仕事をしているわけではなく、ただ人との付き合いの上では相談を持ちかけられることは少なくはないので、購入してみましたが、最初から最後まで納得させられる本でした。
相談をしてきた相手がどのレベルの状況にいる見分け方、その対処の仕方を分かりやすく説明されており、テクニック等も難しくないので実用的だと思います。
また、この内容は別に悩みとかじゃなくても普段の人間生活の中でも十分通用できるノウハウだと思います。
この本を読んで意識的に相談に乗ったりしていたら、「ＯＯさんは凄く相談がしやすいですよね」と言ってもらえるようになりました。そう言ってもらえるとこちらも凄く嬉しくなるし、相手の心もいくぶんか軽くなっているとは思うので、これからもちょくちょく見直していきたいと思います。参考になりました！
この方の著書は初めてだったのですが大変読みやすく要点が分かりやすく書かれていました。
本書を読む前は相談を受けていたつもりになっていたのですが、相手にとっては自分の意見をないがしろにされたとか意見を一方的に押し付けられたと感じていたんだろうなーと思いしらされました。
相談者は決して正論を聞きたくて他人に相談しているわけではないんですね。
反省します。自分が相談者側に立った時は嫌だと思うくせに、相談を受けているときはなんとか解決してあげようと力んでしまい、自分の意見を通そうと躍起になってしまうんですね。
当方、仕事柄コーチング関係の本をかなり読みましたが非常に繋がることが多く、勉強になりました。人を癒す方法がわかります！
仕事柄、いろいろなことを相談されることが多いけど、
どう接したらいいかわからない部分が多かった。
しかし、この本には、どのように相談に乗ればいいのかという
答えがありました。今までの疑問が解消！
とても実用的な内容で、読んでよかった！