二重まぶた,マッサージ,方法,二重,自力
☆二重まぶたになるために・・・☆
二重にしたい・・・でも整形はいやだなぁ～・・とお悩みの方も少なくないのでは？
でも、二重まぶた手術（整形）や、アイプチなどの道具を一切使わないで、自力で二重にすることが出来る方法があります！！
その一つが、まぶたのマッサージ☆
一重の人は二重の人に比べてまぶたの脂肪が多く、その脂肪がまぶたを二重にするのを邪魔しているそうなのです。
そこでマッサージを行い、血液の流れを良くしまぶたの脂肪を減らす！！というのが、このマッサージ方法の特徴です。
※マッサージを行う際には、洗顔クリームやマッサージクリームなどを使用し、強くこすったり押さえたりすることのないよう、指の腹などを使って行ってください。
もちろん即効性はりませんが、毎日続けることで効果が期待できます。
☆マッサージの前にまず目の運動☆
目を瞑り、目玉を上下左右→左斜め上→左斜め下→右斜め上→右斜め下と動かし、最後にグルッと左右にまわします。
これをすることで、目の周りの血行を促進、年齢とともにたるんでくる目元の筋肉を鍛えることができます。（鍛えるというか、たるみを防ぐことができます。）
続いてマッサージ方法♪
１・・・指で目頭をゆっくりと押さえ、眉を指ではさみこむようにしながら、こめかみまでゆっくりずらす。
２・・・目の下に、指を滑らせながら軽く指圧し再び目頭までもっていく。
たったこれだけ！これを約５セット程度行ってください。
目のまわりの皮膚はとても薄くなっているので、マッサージはあくまでも優しく丁寧に。クマやくすみの原因になりますからね。
入浴中やお風呂上りの、血行がよくなっているときに行うようにするのがいいと思います＾＾
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